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そうだジム、行こう。

早いものでもう9月ですね。
今年の夏も暑かったし、相変わらず節電を心掛けてらっしゃる方も多かったでしょうからきつかったですね。
みなさん夏バテを引きずっていらっしゃいませんか?

そもそも夏バテってなんなんでしょう?
自律神経の不調・体内の水分(ミネラル)不足・胃腸の消化機能の不調の三つが主な原因と言われていますが、じゃあどうすればいいのよって思っちゃいます。

わかり易いのはやっぱり運動なんでしょうかねぇ…。
きちんと汗をかいて、おなかを減らして食事をとって水分も補給する。
ついでにたまには楽しくお酒も楽しんだりすればこの三つの原因をやっつけられるかもですね。

かく言うワタクシも仕事柄、運動不足は否めません。
通勤や移動に自転車を利用しているものの、ホントその程度です。
やっぱりドバーッとたまには大汗をかきたいなと思います。

たまには地元の春日部天然温泉湯楽の里さんや杉戸町に出来た杉戸天然温泉雅楽の湯さんにお邪魔して露天の温泉やサウナで汗を流したりしていますが、やっぱり運動もしたいです。
*(もちろん温泉でリラックスも気持ちいいです♪)
雅楽の湯

春日部にもスポーツ施設やスポーツジムがいくつかあります。
ちょっと調べてみたらなにやらキャンペーンなんて嬉しいものをやってるみたいではないですか
(□。□-) フムフム、、、入会金や事務手数料が無料になったり月会費が安くなったりするんですね。
ワタクシがちょこちょこっと調べた(と言ってもググッただけですが^^;)だけでもルネサンス春日部さん、JOYFIT春日部さんがキャンペーン実施中のようです。(2012/9/1現在)


某鉄道会社のCMではありませんが、思いついた時に始めてみる(行ってみる)と言った前向きな行動や思考が実際には夏バテにもっとも効果的なのかも知れませんね^^

そしてたまに「そうだAGで、逝こう。」と思っていただけたら幸いですw
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安全運転でお願いしますm(_ _)m

走ってますねー佐々木健介ファミリー。(北斗晶ファミリー?w)
ヤラセだ、お涙頂戴だ、出演者のギャラは寄付金から出てるんじゃないか…とか毎年イロイロ言われていますが今年も無事に放映され(て)るNTVの24時間TVも既に35周年なんですね。
あまり意識して観たコトが無かったのでビックリです。

上手に言えませんが元気の無い今のニッポンが少しでも明るくなればイイですね。

ところで同じく今日放映されてる他局のプログラムで「男子ごはん」と言う番組があるんですが、久々にチャンネルを合わせてみてまたまた驚きました。
いや、その後イロイロ調べた結果ショックを受けてしまいました。

続きを読む

秋の夜長の過ごし方一考。

昨年に続き今年もお暑い日が続く夏となりました。
みなさまお元気でいらっしゃいますでしょうか?
あらためて残暑お見舞い申し上げます。

夏!日差し!汗!ヘトヘト!…そうなるとトーゼンの様にビールビールビールですよねー
普段はあまりビールをいただかないワタクシも、こう暑いとどうしても仕事終わりにはビール、できれば生ビールを飲みたくなります。
グビグビ♪と喉を鳴らして流し込む黄金色のアイツに癒され励まされ、なんとかこの夏を乗り越えられそうです。

ただ、皆様には「カンケーねェよ!!w」と言われてしまうでしょうが、思うところあって絶賛ダイエット中の身にあるワタクシにとって糖質がネック。
一気にジョッキを空けた後、「げふぅ~!もう一杯!」といきたいところ、グッと我慢して蒸留酒にシフトする日々です。

アルコールと名が付けばなんでもイケるクチなので辛くはありませんが、オンとオフの切り替えをするためにも出来ればテンションを一瞬で変えられるシチュエーションがあるとウレシかったりします。

普段、特にグラスに凝ったり(したいけど^^;)している訳ではありませんが、この木本硝子の黒い江戸切子のオールドファッションドにはシビレちゃいます。

気が付けば8月ももう残りわずか。
じきに9月がやってきます。
日毎に日が短く、宵が長くなってきました。

たまにはゆっくりこんなグラスで飲ってみたいなぁ…。

021-0005-07.jpg JAPANESQUE MODERN KIKI STRIPE OLD FASHION 012_03.jpg

ああ、もちろん当店の女のコたちと過ごしていただくのもオススメですけどね(^^;

暫定的な対処ですが…

先日のように回線障害を理由にウェブサイトの閲覧が不可能になってしまってご迷惑をおかけしてしまう言い訳をする訳には参りません。

ひとまずこれからは最悪のケースを考えてblog上でも“毎日”出勤スケジュールだけは確認出来るようにいたします。

お願いするのもお門違いではございますが、是非ともコチラのblogも念のためにブックマークしていただけると幸いです。

パーマネントと言う概念

なぜか最近L.L.Beanのトートバッグを普段遣いにするのがお気に入りのBです。
L.L.Beanトートバッグ L.L.Beanトートバッグ
左側の写真の赤のMediumサイズは書類等
右の写真でハンガーにぶら下がってるのはExtraLarge~Mediumで用途別に使い分けてます。
時にはウェアとタオルとシューズを突っ込んでジムに行ったりも♪
よく見るとピンクのポロもL.L.Beanだったり(笑)

オープン当時からアクアガールをご存知の方は、女のコたちがお伺いする際にL.L.Beanのトートバッグを使っていたのを覚えてらっしゃるかも知れませんね。

結局ファッションに合わない、重い、ゴツイ…などの理由で使うのを止めてしまったんですが…。
ま、ワタクシの完全な個人的な趣味で採用したので仕方ありませんが^^;

でも上手に合わせると可愛いんですけどねぇ。
森ガールファッションの女のコなんてピッタンコだと思いますし、ブーム再来もありえるかも♪

ちなみにワイフは昔、自分のお財布などだけを入れるためにSmallより小さいMiniサイズを使ってたんですが、ワタクシが「ケータイも入れといて」とIDOのミニモ(20年近く前の携帯電話)を渡してたので他の物が入らずブーブー言われたのを思い出します。
昔の携帯はおっきかったですもんね。
今も当時のミニトートを現役で使ってますが「ケータイ持ってて」と言っても叱られません。

それにしてもただのキャンバス地のバッグが20年(もっと長く)も使えるなんて嬉しくなっちゃいます。
こう言うのがホントのエコですよね。

まぁただ単にワタクシがみみっちくて物が捨てられないタイプだとも言い換えられますけどもw
(18才の時に買ったスコッチグレインのUチップとヌバックのローファーは25年以上経った今も現役です。)

アクアガールも多くの方々にパーマネントショップと認定されるように精進しなければ。
がんばりまーす←軽いw


あっ、アクアガールのポイントはパーマネントポイントですからね^^
急にやめちゃいましたとか、有効期限などはありませんからご安心ください


最後に…これも15年選手のBeanBootsです。
L.L.Beanビーンブーツ
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